Przypominamy, że w październiku kontynuowane są zajęcia gimnastyczne z elementami ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy, które odbywają się w formule online. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału.
KIEDY: poniedziałki i środy, godz. 17:00 – 18:00 oraz piątki, godz. 15:00 – 16:00 (zajęcia nadawane z sali gimnastycznej).
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ: 60 minut.
GDZIE: ZAJĘCIA ONLINE NA PLATFORMIE SKYPE
OPŁATY: zajęcia są bezpłatne.
WIĘCEJ INFORMACJI: 5 KROKÓW DO GIMNASTYKI ONLINE Z UROCONTI (PDF do pobrania).
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!
Zajęcia gimnastyczne dofinasowane ze środków Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020
