Celem gimnastyki jest zapoznanie pacjentów z ćwiczeniami, które pomogą im uporać się z tym problemem. Są to zajęcia praktyczne, które mają wzmocnić mięśnie przepony moczowo-płciowej. Każdy uczestnik może także otrzymać zestaw ćwiczeń, które powinien powtarzać w domu. Należy pamiętać, że tylko systematyczne ćwiczenia przyniosą oczekiwany efekt.
Zajęcia odbywają się w klubach sportowych, które posiadają przystosowane do tego typu zajęć sale i są zaopatrzone we wszystkie potrzebne do ćwiczeń sprzęty rehabilitacyjne. Ośrodki wyposażone są również w prysznice i szafki dla osób ćwiczących. Uczestnicy muszą jedynie przynieść własny strój i ręcznik.
Członkowie Stowarzyszenia płacą za zajęcia jedynie symboliczne kwoty. Przed przystąpieniem do ćwiczeń należy zasięgnąć porady u lekarza.
Zajęcia w Poznaniu rozpoczną się we wrześniu. We wrześniu zajęcia są bezpłatne i odbywają się w dwóch grupach!
Szczegóły dotyczące zajęć gimnastycznych organizowanych w Poznaniu:
- miejsce: Centrum Treningowe „HULK”, ul. 28 Czerwca 1956 roku 222, Poznań
- terminy zajęć:
* środy godz. 16:00 (pierwsza grupa)
* środy godz. 17:00 (druga grupa) - zapisy: zapisy do grupy gimnastycznej prowadzone są już teraz: pod numerem 801-800-038 (koszt połączenia niezależnie od długości rozmowy – 0,29 zł + VAT) oraz pod adresem poznan@uroconti.pl.
