Pogaduchy – nasze sprawy
Serdecznie zapraszamy na spotkanie dla pań zatytułowane Pogaduchy – nasze sprawy.
Spotkania terapeutyczne dla Łakomczuchów
Masz nadwagę, jesteś łakoma, szukasz pomocy do walki z otyłością?
Zapraszamy wszystkich chętnych na spotkania terapeutyczne dla Łakomczuchów.
Zapraszamy na kulig
Oddział Lubelski Stowarzyszenia Osób z NTM UroConti wraz z Domem Kultury Ruta zaprasza na kulig organizowany na terenie lasów kozłowieckich.
Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?
Dla wszystkich osób zainteresowanych ćwiczeniami mięśni Kegla zamieściliśmy na naszej stronie krótki poradnik z zestawem ćwiczeń mięśni dna miednicy (MDM).
Wspólne kolędowanie
14 stycznia (piątek) o godz. 18.00 zapraszamy na wspólne kolędowanie w Domu Kultury Rura przy ul. Różanej 8.
Nauka tańca
Zapraszamy na naukę tańca do Domu Kultury Łęgi.
